Uno de los sitios donde me gusta más comrpar libros relacionados con dietas son el librerias especializadas. Para los que vivan en cordoba tienen la suerte de tener cerca a La Rosa De Jerico, una libreria alternativa donde podemos encontrar libros desde magia, autoayuda, sobre velas, aceites e inciensos. Y por supuesto muchos de salud, dietas y demás.
Como esta pocas hay en España, seguro que más de uno puede ayudar a hacer una lista de sitios especializados en estos temas.
Saludos
viernes, 8 de mayo de 2015
martes, 19 de febrero de 2013
¿Xls medical funciona?
1 ¿Cómo funciona XLS-Medical?
XLS Medical Fat aglutinante reduce la absorción de grasas en la dieta mediante la interacción con la grasa para formar una fibra de viscosa de grasa compleja demasiado grandes para pasar a través de la pared del intestino delgado.
Este complejo de grasa en fibra se elimina naturalmente del cuerpo en las heces, cuando vas al baño. Usted no debería notar ninguna diferencia en sus evacuaciones intestinales habituales, aunque es necesario beber suficiente agua para prevenir el estreñimiento.
XLS Medical Fat está hecho de hojas de cactus de origen natural que son suaves en el sistema y es una ayuda para la pérdida de peso comprobada.
XLS Medical Fat Binder es apto para mayores de 18 años de edad. Los siguientes grupos de personas no deben tomar XLS-Medical aglutinante de grasa.
Aquellas personas que:
Están embarazadas o que puedan quedar embarazadas
Está amamantando
Tener un índice de masa corporal inferior a 18,5
Comer hígado o de los productos del hígado una vez a la semana, con otros productos que contienen retinol (como XLS-Medical también contiene vitamina A en forma de retinol)
Está en riesgo de osteoporosis (post-menopáusicas y personas mayores)
Por favor, consulte a su profesional de la salud antes de tomar XLS-Medical si:
Tiene diabetes, como XLS-Medical aglutinante de grasa contribuyen a la reducción de los antojos de alimentos por los niveles de equilibrio de glucosa en sangre. Los pacientes con diabetes pueden tener que ajustar su tratamiento diario para evitar los ataques hipoglucémicos
Utiliza medicamentos reductores del colesterol
Usted tiene una condición médica existente
Si usted tiene cálculos renales o enfermedad renal
Está tomando algún medicamento
2 ¿XLS-Medical tiene efectos secundarios?
XLS Medical está hecho de hojas de cactus de origen natural que son suaves en su sistema.
Siendo un certificado médico clase IIa y procedente de una fuente vegetal orgánica, XLS-Medical se considera un producto bien tolerado. Como parte del proceso de certificación de este producto ha pasado varias pruebas de seguridad de acuerdo a las normas internacionales de seguridad de dispositivos médicos.
Sin embargo, no se recomienda exceder más de seis tabletas al día. Además, de conformidad con la Directiva 93/42/CEE sobre dispositivos médicos, un período de descanso de tres a cinco días se recomienda después de cada 30 días de consumo de este producto Clase IIa Dispositivos Médicos.
Este producto es rico en fibra, por lo que algunos usuarios pueden experimentar el estreñimiento leve si no también beber mucha agua. En casos muy raros, algunas personas pueden experimentar dolor estomacal o flatulencia.
3 ¿Es XLS-Medical seguro?
Once millones de paquetes de XLS-Medical aglutinante de grasa se han vendido hasta la fecha en Europa, sin problemas de seguridad reportados. Debido a la forma en XLS-Medical obras, que no interfiera con el funcionamiento natural del cuerpo. En casos muy raros, algunas personas pueden experimentar dolor estomacal o flatulencia, estreñimiento y, posiblemente, si no bebe suficiente agua.
4 ¿Cuánto peso perderé?
El NHS sugiere que las personas deberían esforzarse para bajar de peso sensible, que es de entre una y dos libras (0,5 a 1 kilo) por semana. También se recomienda que las personas controlar su índice de masa corporal (IMC) y su objetivo es mantenerse dentro del rango saludable de índice de masa corporal, que está entre 18,5 y 24,9.
XLS-Medical es una ayuda para la pérdida de peso comprobada. Si usted consume 500 calorías al día menos de la ingesta recomendada, hacer ejercicio y tomar XLS-Medical de acuerdo con las instrucciones, usted debe encontrar que, después de 12 semanas, se le han perdido peso significativamente más de lo que lo habría hecho caer a través de las calorías y el aumento de el ejercicio solo. Este fue el resultado que se muestra en un reciente ensayo clínico en condiciones estrictamente controladas y la participación de 125 voluntarios sanos *.
Si no está seguro, consulte a su médico o farmacéutico antes de comenzar cualquier dieta.
lunes, 19 de marzo de 2012
Lo básico del libro de la dieta de la zona
Durante años los expertos han estado diciendo a los estadounidenses qué comer y qué no comer. Grasa, nos dijeron, era el enemigo. Entonces se trataba de sal, luego el azúcar, a continuación, el colesterol ... y así sucesivamente.
Los estadounidenses escucharon y perdieron - pero no su exceso de grasa. Lo que se ha perdido su salud y su cintura. Los estadounidenses son los más gordos personas en la tierra ... y por qué? Principalmente a causa de los alimentos que consumen.
En este libro, el libro de la dieta de la zona,de forma científica y revolucionaria, basada en ganador del Premio Nobel de investigación, visionario, médico y ex-Instituto de Tecnología de Massachusetts investigador, el Dr. Barry Sears hace que el máximo rendimiento físico y mental, así como la pérdida permanente de grasa, simple para que usted pueda entender y lograr.
Con las listas de los hidratos de carbono buenos y malos, fáciles de seguir, los bloques de alimentos y deliciosas recetas, la zona ofrece todo lo necesario para comenzar su viaje hacia la pérdida permanente de grasa, buena salud y todo tipo de rendimiento máximo. En el equilibrio, su cuerpo no sólo se quema la grasa, pero usted luchar contra las enfermedades del corazón, diabetes, síndrome premenstrual, fatiga crónica, depresión y cáncer, así como aliviar los síntomas dolorosos de enfermedades como la esclerosis múltiple y el VIH.
Este estado de la zona de salud excepcional es bien conocido por los atletas campeones. Su propio viaje hacia la que puede comenzar con la próxima comida. Ya no piensa en el alimento como un mero elemento de placer o un medio para aplacar el hambre. La comida es tu medicina y tu boleto para ese estado de equilibrio perfecto del cuerpo, fuerza y buena salud: la Zona.
lunes, 12 de marzo de 2012
El secreto de la dieta dukan
Hemos tenido el Plan de F, la dieta South Beach, la dieta de la sopa de col, la dieta Atkins y hombre de las cavernas.Sin embargo, después de Carole Middleton, pavoneándose en la Abadía de Westminster el 29 de abril de 2011, en un cielo azul Catherine Walker conjunto mostrando su figura delgada, piernas espectaculares y una piel radiante, estaba claro que este es el año de la Dieta Dukan.
Concebido por el neurólogo Dr. Pierre Dukan, este plan de alimentación a base de proteínas se ha ganado fama convierte incluida Penélope Cruz, Jennifer López y Gisele Bundchen y su libro, La Dieta Dukan, ha pasado un mes, como el libro de los Estados Unidos la dieta de mayor venta, superó tres británicos del Amazonas listas, vendió cuatro millones de copias en Francia y ha sido traducido a 14 idiomas.
Al parecer, el gran éxito de este nuevo régimen, en Gran Bretaña y los EE.UU. por lo menos, se puede colocar directamente en la puerta de Carole Middleton. Después de la duquesa de la madre de Cambridge anunció el pasado mes de octubre estaba siguiendo la Dieta Dukan en el período previo a la boda de Kate, las ventas de alimentos relacionados con el plan se disparó en un 100 por ciento.
Al enterarse de Carole fue su último seguidor, el doctor Dukan inmediatamente publicó una copia gratuita de su libro de recetas para los 56 años de edad. "Cuando escribí la dieta en mi oficina parisina pequeña en 1975, nunca pensé que estaría publicando una copia de Prince William, la madre-en-ley", dice. "Es un honor. Ella ha hecho más para luchar contra la obesidad que nadie y por eso estoy muy agradecido. "
Primo de la reina, lady Elizabeth Anson, es otro seguidor dedicado, pero la dieta Dr. Dukan, es noticia a los franceses figura-consciente. Tal vez es amor de su nación de la carne, los huevos y la crema pero más del 70 por ciento de las personas que hacen dieta francesas están siguiendo la Dieta Dukan.
Entonces, ¿qué la hace tan atractiva? Según su inventor, esta es la única dieta que funciona."Las dietas más que fallan más los planos del cuerpo de su resistencia a ellos", dice el doctor Dukan. "Las dietas de moda pueden hacer perder peso más rápido, pero su cuerpo reacciona a los cambios en los hábitos de alimentación rápida.
Quien es dukan
Hoy en día, el método Dukan, ahora conocida como la "Dieta Dukan" ha sido traducido a 9 idiomas y se vende en más de veinte países y culturas tan lejanos como Corea, Rusia o Estados Unidos. Mucha gente ahora está argumentando a favor de esta universalidad método de la dieta 's, que combina los alimentos adelgazantes naturales para contrarrestar los malos hábitos culturales alimenticios que, si están relacionados con el plomo sobre-abundancia de los problemas de exceso de peso que vemos a nuestro alrededor hoy en día.
Un método de la dieta adaptada a cada individuo
Obras de Pierre Dukan 's importantes son, el Diccionario de la dietética y la nutrición, una biblia para todos los dietistas y My Book de peso, el primer libro especializado en la historia de la edición.
Con mi peso Libro Dukan Pierre dio el primer paso hacia la determinación de una persona "de la personalidad de peso" Cada libro es único, escrito para un lector único, basado en un cuestionario elaborado con la ayuda de 32 médicos, con el fin de crear un método de dieta personalizada. De hecho, más un programa de adelgazamiento se ha diseñado en torno a una sola persona, más utiliza los métodos y los alimentos para adelgazar adecuados para esta persona, entonces la forma más eficaz que reduce la frustración inherente a la mayoría de las dietas.
Conociendo la personalidad de una persona de peso significa que es posible trabajar las razones específicas por las que aumentan de peso y esta información puede ser utilizada para corregir sus fallas de alimentos, sus malos hábitos y el comportamiento de cualquier alimento de alto riesgo.
Conociendo la personalidad de una persona de peso significa que es posible trabajar las razones específicas por las que aumentan de peso y esta información puede ser utilizada para corregir sus fallas de alimentos, sus malos hábitos y el comportamiento de cualquier alimento de alto riesgo.
El control diario: su nutricionista le apoya día a día
Ahora, con la regimedukan.com sitio personalizado de entrenamiento, el nutricionista Pierre Dukan ha desarrollado un mayor nivel de personalización, dándole una nueva dimensión a su método de la dieta: control diario.Sé el primero en descubrir las claves de Pierre Dukan personalizado de entrenamiento para adelgazar.
Como es la dieta dukan
Para bajar de peso cuando hay una abundancia de alimentos que te rodea no es natural, es difícil ya menudo insatisfactorio. El método Dukan propone un plan de alimentación saludable que devuelve a los alimentos que fundaron la especie humana, aquellos consumidos por el hombre primitivo, los cazadores-recolectores, las proteínas y verduras, alimentos, incluidas las 72 100 del mundo animal y el 28 del mundo vegetal. Estos alimentos vienen con las palabras mágicas: "Como todo lo que quieras".
Consejos para adelgazar para la pérdida de peso natural
Una de las principales ventajas de nuestro método de adelgazamiento es su fuerte estructura de apoyo integrado. Si usted sigue nuestro plan de dieta saludable a la carta, usted perderá el peso con regularidad.
Un método para bajar y estabilizar su peso en 4 fases
4 fases que se ocupan de la dieta desde el primer día, para que nunca más ganas de abandonar la dieta.
4 fases, desde el. Más fuerte, más apoyado y eficaz, a la más abierta y la estabilización de
4 fases que se lleva a cabo sucesivamente con el fin de alcanzar el objetivo de peso ideal: perder peso naturalmente, rápidamente y estabilizar para bien.
1 - Un ataque breve y precipitada fase con resultados inmediatos. Durante esta fase, la dieta se compone de 72 alimentos ricos en proteínas que permiten la pérdida de peso rápida.
2 - Una fase de crucero que conduce al verdadero peso. Durante esta fase, los suplentes días de dieta de proteínas puras (fases PP) y las proteínas acompañados con 28 verduras recomendadas (fases PV).
3 - una fase de consolidación de 10 días por kilo perdido, que se prepara para el retorno a una dieta equilibrada. Supervisado la libertad con el objetivo de establecer este peso recién conquistado y vulnerable sigue siendo ideal. Esta fase considera el retorno gradual de los alimentos placenteros, con dos comidas festivas.
4 - Una fase de estabilización definitivo basado en 3 simples, medidas concretas y sencillas, pero no negociable. Esta fase es a la vez la más fácil y más esencial de nuestro método de adelgazamiento ya que el 95% de las personas que siguen una dieta vuelve a poner en el peso que han perdido.
Un éxito planetario
La comunidad Dukanian en Internet
Una mañana de mayo de 2000 una mujer de Quebec, que había seguido la dieta Dukan escribió un mensaje expresando su satisfacción en un foro. Este fue el comienzo de una aventura única, la creación espontánea de una comunidad de mujeres de seguidores que, después de haber perdido peso y estabilizar su peso, era tan feliz por ello que se formó un grupo para compartir con los demás.
Fue ese entusiasmo y la voluntad de que se trata de compartir, tan rara en los tiempos modernos, que actuaban como un amplificador para la difusión del método Dukan llevándolo legitimidad, a una audiencia y millones de nuevos usuarios.
En la actualidad hay más de cien foros, sitios y blogs dedicados enteramente al método Dukan, en la que miles de voluntarios con muy pocos recursos pero con un montón de trabajo del corazón para defender este método.
Hay demasiados para citar aquí, pero todos expresan su entusiasmo y su agradecimiento en la elección de nombres de usuario, que son tan afectuosos como sus blogs: duduche, dukanons, dukanettes, dukaniennes, dudufamily, Pierre Dukan de las niñas. Estos foros se han extendido también a aufeminin.com, elle.fr, doctissimo.fr, supertoinette.fr otras amonst.
Todos estos Dukaniennes trabajar para educar, apoyar y ayudar a los usuarios de Internet que están siguiendo la dieta Dukan. Encontrarlos en el foro DukanDiet.co.uk.
Los médicos franceses
El establecimiento médico francés, al igual que todos los países occidentales, se siente impotente ante el constante aumento de la obesidad, la OMS (Organización Mundial de la Salud) describe como la "primera epidemia no infecciosa". Los medicamentos para tratarla son raros y de uso limitado, las víctimas intentan dieta tras dieta que demuestra la falta de consenso sobre un método eficaz.
En este contexto, muchos médicos generales, afectadas por los resultados obtenidos por sus pacientes y, sobre todo por su estabilización del peso a largo plazo, han adoptado el método Dukan, ya sea por su aprendizaje y su aplicación a sus pacientes, o mediante el asesoramiento a comprar el libro de la dieta Dukan.
4 fases, desde el. Más fuerte, más apoyado y eficaz, a la más abierta y la estabilización de
4 fases que se lleva a cabo sucesivamente con el fin de alcanzar el objetivo de peso ideal: perder peso naturalmente, rápidamente y estabilizar para bien.
1 - Un ataque breve y precipitada fase con resultados inmediatos. Durante esta fase, la dieta se compone de 72 alimentos ricos en proteínas que permiten la pérdida de peso rápida.
2 - Una fase de crucero que conduce al verdadero peso. Durante esta fase, los suplentes días de dieta de proteínas puras (fases PP) y las proteínas acompañados con 28 verduras recomendadas (fases PV).
3 - una fase de consolidación de 10 días por kilo perdido, que se prepara para el retorno a una dieta equilibrada. Supervisado la libertad con el objetivo de establecer este peso recién conquistado y vulnerable sigue siendo ideal. Esta fase considera el retorno gradual de los alimentos placenteros, con dos comidas festivas.
4 - Una fase de estabilización definitivo basado en 3 simples, medidas concretas y sencillas, pero no negociable. Esta fase es a la vez la más fácil y más esencial de nuestro método de adelgazamiento ya que el 95% de las personas que siguen una dieta vuelve a poner en el peso que han perdido.
Un éxito planetario
La comunidad Dukanian en Internet
Una mañana de mayo de 2000 una mujer de Quebec, que había seguido la dieta Dukan escribió un mensaje expresando su satisfacción en un foro. Este fue el comienzo de una aventura única, la creación espontánea de una comunidad de mujeres de seguidores que, después de haber perdido peso y estabilizar su peso, era tan feliz por ello que se formó un grupo para compartir con los demás.
Fue ese entusiasmo y la voluntad de que se trata de compartir, tan rara en los tiempos modernos, que actuaban como un amplificador para la difusión del método Dukan llevándolo legitimidad, a una audiencia y millones de nuevos usuarios.
En la actualidad hay más de cien foros, sitios y blogs dedicados enteramente al método Dukan, en la que miles de voluntarios con muy pocos recursos pero con un montón de trabajo del corazón para defender este método.
Hay demasiados para citar aquí, pero todos expresan su entusiasmo y su agradecimiento en la elección de nombres de usuario, que son tan afectuosos como sus blogs: duduche, dukanons, dukanettes, dukaniennes, dudufamily, Pierre Dukan de las niñas. Estos foros se han extendido también a aufeminin.com, elle.fr, doctissimo.fr, supertoinette.fr otras amonst.
Todos estos Dukaniennes trabajar para educar, apoyar y ayudar a los usuarios de Internet que están siguiendo la dieta Dukan. Encontrarlos en el foro DukanDiet.co.uk.
Los médicos franceses
El establecimiento médico francés, al igual que todos los países occidentales, se siente impotente ante el constante aumento de la obesidad, la OMS (Organización Mundial de la Salud) describe como la "primera epidemia no infecciosa". Los medicamentos para tratarla son raros y de uso limitado, las víctimas intentan dieta tras dieta que demuestra la falta de consenso sobre un método eficaz.
En este contexto, muchos médicos generales, afectadas por los resultados obtenidos por sus pacientes y, sobre todo por su estabilización del peso a largo plazo, han adoptado el método Dukan, ya sea por su aprendizaje y su aplicación a sus pacientes, o mediante el asesoramiento a comprar el libro de la dieta Dukan.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)